Coaching

COACHING

Bringe Licht ins Dunkel


Ich bin davon überzeugt, dass alles einen Grund und damit auch einen Sinn hat. Kennen wir den Ursprung unserer Probleme, so können wir sie auch von Grund auf beheben, anstatt nur die oberflächlichen Symptome zu bekämpfen.  Durch Erkenntnis kann Verständnis entstehen. Dadurch bringen wir bereits Licht ins Dunkel.


Jeder Mensch ist individuell und hat aufgrund seiner eigenen Persönlichkeit, Talente und Erfahrungen seine individuelle Kombination aus Mustern, Prägungen und leider oft auch Blockaden. Blockaden sind Überzeugungen, die uns daran hindern unser volles Potenzial zu leben. Ein Beispiel hierfür sind Selbstzweifel. Meistens entstehen derlei Blockaden, wenn wir zu oft den Satz "Das kannst du nicht." hören oder immer wieder eine Situation erleben, in der wir dieses Gefühl bekommen. Diese blockierenden Überzeugungen brennen sich tief in unser Unterbewusstsein ein und bestimmen von dort unser Erleben. Wenigen Menschen ist bewusst, wie viele unserer Probleme auf Kindheitserfahrungen und damit verbundenen Prägungen zurückzuführen sind.

"Ob Du glaubst, Du kannst oder ob Du glaubst, Du kannst nicht - Du hast recht."

Henry Ford

Die gute Nachricht: Alles ist lösbar!


Der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Wir sind dazu in der Lage, uns an so gut wie alles zu gewöhnen - selbst an die widrigsten Begebenheiten. Doch das Leben muss nicht schwer und anstrengend sein. Ganz im Gegenteil: das Leben kann so schön und leicht sein - und genau so sollte es sein. Alles ist änderbar. Veränderung ist der Lauf des Lebens. Also warte nicht länger darauf, dass sich etwas ändert, sondern nimm Dein Leben selbst in die Hand und werde Dein eigener Glückes Schmied.


Möchtest Du Deine Lebensqualität erhöhen und mit mehr Freude durchs Leben gehen?


Vielleicht möchtest Du gerne gelassener mit den Ereignissen in deinem Leben umgehen können?


Möchtest Du Stress reduzieren?


Vielleicht passieren Dir immer wieder ähnliche Ereignisse, die Dir das Leben schwer machen?


Vielleicht hast Du auch ganz konkrete Vorstellungen von dem, was Du möchtest, aber irgendetwas scheint Dich davon abzuhalten Deine Ziele zu erreichen?


Dann können wir gemeinsam entsprechende Überzeugungen formulieren und direkt ins Unterbewusstsein integrieren. Ich arbeite mit Psych-K - einer Methode, die Zugang zum Unterbewusstsein herstellt und dadurch blockierende Überzeugungen identifizieren kann und diese durch positive, bestärkende Überzeugungen transformiert  - in wenigen Minuten.

Photo by Marc Lusti

"Unsere Wünsche sind die Vorboten der Fähigkeiten, die in uns liegen."

Johann Wolfgang von Goethe

Lebe Dein Leben, so wie Du es gerne leben möchtest

- in Leichtigkeit.


Interesse? Dann kontaktiere mich für ein unverbindliches, kostenloses Kennenlerngespräch.

Photo by Marc Lusti

Ich unterstütze Dich gerne auf Deinem Weg

bei körperlichen, emotionalen und mentalen Themen

•  Gesundheit und Wohlbefinden

•  Erfolg und Zielerreichung

•  Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein

•  Familie, Partnerschaft und weitere

   zwischenmenschliche Themen

•  Vertrauen, Akzeptanz und Toleranz

•  Umgang mit Geld und anderen Ressourcen

•  Umgang mit Gefühlen und Emotionen

•  Existenz- und Zukunftsängste

•  Selbstverwirklichung und Lebenssinn

•  Trauer und Umgang mit dem Tod

•  Lösen von Stress, Ängsten und Traumata

 

Im gemeinsamen Gespräch gehen wir Deinen Themen zusammen auf den Grund und fokussieren uns dabei auf Deine konkreten Ziele nach dem Motto "Was möchte ich stattdessen?". Dabei verwende ich verschiedene Methoden aus der Psychologie. Die Gespräche werden durch Übungen ergänzt, welche zum einen zu mehr Klarheit verhelfen und zum anderen direkt im Alltag umgesetzt werden können.

"Ich bin nicht das, was mir passiert ist.

Ich bin das, was ich entscheide zu werden."

Carl Jung

Angebot


Im kostenlosen 30minütigen Kennenlerngespräch klären wir Deine individuellen Bedürfnisse. Finde unverbindlich heraus, ob Du gerne meine Unterstützung in Anspruch nehmen möchtest.   


Neben Einzelsitzungen biete ich auch Gruppensitzungen beispielsweise für Paare oder Mutter-Kind Beziehungen an und mache auf Anfrage gerne Hausbesuche (je nach Entfernung mit Aufschlag).


Neben Terminen vor Ort bei mir in Wattwil oder bei Dir zu Hause biete ich auch Sitzungen per  Telefon oder Skype an - so können wir unabhängig von Deinem Aufenthaltsort miteinander kommunizieren und mittels einem Stellvertreterprozess Ergebnisse erzielen. Kontaktiere mich jetzt für ein unverbindliches Kennenlerngespräch.

 

Preis: Stundenansatz CHF 140.- 

 

Was ist Dir

Deine Lebensqualität

wert?

"Der Ziellose erleidet sein Schicksal - der Zielbewusste gestaltet es."

Immanuel Kant

Photo by Claudia Kreissel

Claudia Kreissel

Zwinglistr. 4

9630 Wattwil

Schweiz

Telefon: 0041 (0)78 695 59 64

Email: info@claudia-kreissel.com

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